A krémes eper turmix finom akár egy desszert, és még a kilóidat is faragja!
Az IdealBody® turmixok segítségével egyszerű a diétázás:
Az IdealBody® fehérje turmixpor mindent tartalmaz, amire a szervezetednek szüksége van:
Helyes adagolás (mérőkanál a dobozban): 1 adag tejjel készítve: 4 mérőkanál (35 g) turmixpor 300 ml 1,5% zsírszázalékos tejben elkeverve. Növényi tejjel: 1 adag = 5 mérőkanál. Növényi tejek közül a rizstejet nem ajánljuk magasabb szénhidráttartalma miatt.
Így használd!
Diéta alatt általában 4 étkezés kialakítása a célszerű, de 165 cm alatt, túlzott teltségérzet esetén az uzsonna elhagyható. 180 cm feletti férfiaknak tízórai is (11 h körül) ajánlott, intenzív sport mellett pedig edzés előtt és után plusz fél-fél adag IdealBody® turmixot.
Mitől működik?
További részletek: idealbody.hu
Összetevők:
fehérje (szója), gyümölcscukor, joghurt, növényi zsíradékpor (szójaolaj), mézpor, sűrítőanyag, maltodextrin, inulin, aroma, tejfehérje, sovány tejpor, zabkorpa, céklalépor, kolin, citromsav, inozitol, édesítőszer, pálmaolaj, C-vitamin, vas, emulgeátor (szója lecitin), niacin, E-vitamin, cink, kalcium, mangán, D-vitamin, réz, B6-vitamin, B1-vitamin, B2-vitamin, A-vitamin, folsav, nátrium-jodid, nátrium-szelenit, B7-vitamin, B12-vitamin
Tápérték 100 g-ban / egy adagban**
Energiaérték 1613 kJ 1164 kJ - 382 kcal 276 kcal
Fehérje 41 g 25,2 g
Szénhidrát 36 g 27 g
Ebből gyümölcscukor 29 g 25 g
Zsír 6,9 g 7,2 g
Ebből telített zsír 1,2 g 4,6 g
Élelmi rost 7,5 g 2,6 g
**Adagnagyság átlagosan: 35 g por 300 ml zsírszegény (1,5 %) tejben
Energiaérték 100 ml fogyasztásra kész adagban: 74 kcal/374 kJ
Adagolás:
1 adag tejjel készítve: 4 mérőkanál (35 g) turmixpor 300 ml 1,5% zsírszázalékos tejben elkeverve.
Növényi tejjel: 1 adag = 5 mérőkanál.
Tárolás:
Száraz, hűvös helyen.
Forrás: gyártó/forgalmazó 2022 január
