Összetevők:
Bulgur (búzatöret) (Törökország), szárított zöldségek ( póré- és vöröshagyma, paradicsompehely (Kína), petrezselyemlevél (EU)
Allergének:
A termék zellert, szezámmagot, búzát, glutént és olajos magvakat is felhasználó üzemben készült.
Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben:
Energiatartalom: 1459,07 KJ/ 348,56 kcal
Zsír: 1,46 g,
- ebből telített: 0,11 g
Szénhidrát: 75,65 g,
- ebből cukor: 10,19 g,
Fehérje: 10,54 g,
Só: 0,70 g.
Elkészítés:
A tasak tartalmát belekeverjük 440 ml forrásban lévő, SÓS vagy VEGANTÉRIÁS vízbe. (A TERMÉK HOZZÁADOTT SÓT NEM TARTALMAZ.) Ekkor adjunk hozzá 1-2 evőkanál olivaolajat (elhagyható). Alaposan elkeverjük, és újraforrástól számítva 25 percig takaréklángon főzzük, majd a tűzről lehúzzuk, és lefedve (!) 10-15 percig állni hagyjuk. Majd tálalhatjuk köretként.
TIPP: Próbálja ki zöldsalátával és Ataisz gabonafasírtokkal!
Forrás: gyártó / forgalmazó - 2017 augusztus
